Chào mừng quý vị đến với Website Phòng GD&ĐT Huyện Quảng Trạch.
Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tư liệu của Thư viện về máy tính của mình.
Nếu chưa đăng ký, hãy đăng ký thành viên tại đây hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay ô bên phải.
TD 9 KI 1
- 0 / 0
-
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn:
Người gửi: Lê Ngọc Thảo
Ngày gửi: 21h:18' 29-10-2012
Dung lượng: 349.5 KB
Số lượt tải: 11
Nguồn:
Người gửi: Lê Ngọc Thảo
Ngày gửi: 21h:18' 29-10-2012
Dung lượng: 349.5 KB
Số lượt tải: 11
Số lượt thích:
0 người
Ngày soạn: 09/10/11
Tiết 15: Kiểm tra Bài thể dục phát triển chung
I. Mục tiêu:
- HS thực hiện đúng, đẹp, chính xác bài thể dục phát triển chung.
- Giúp cho GV và HS đánh giá kết quả môn học.
II. Địa điểm - phương tiện:
- Sân bãi bằng phẳng sạch sẽ.
III. nội dung và phương pháp kiểm tra:
I . Phần mở đầu: (5 - 8 phút)
a, Nhận lớp:
- GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung yêu cầu tiết kiểm tra.
b, Khởi động:
- Từ đội hình nhận lớp HS giãn cách mỗi người một cánh tay thực hiện theo hướng dẫn của cán sự lớp.
+ Xoay các khớp:
- Cổ tay + Cổ chân
- Khớp vai, khớp khuỷu tay, khớp hông, khớp gối, ép dây chằng ngang - dọc, gập sâu. Mỗi động tác 2X8 nhịp.
II- phần cơ bản: (30 - 35 phút)
* Kiểm tra bài thể dục phát triển chung nam, nữ rêng.
a/ Nội dung.+ Kiểm tra bài thể dục phát triển chung (nam, nữ riêng)
b/ Tổ chức và phương pháp kiểm tra.
- Kiểm tra thành nhiều đợt, mỗi đợt 4 - 6 HS. HS đến lượt kiểm tra được gọi tên đứng vào vị trí quy định, Cán sự hoặc những HS hô tốt lên hô cho các bạn thực hiện.
- Mỗi HS tham gia kiểm tra một lần. Trường hợp HS bị điểm trung bình hoặc dưới trung bình. GV có thể cho kiểm tra lần hai nhưng điểm không quá 8.
c/ Cách cho điểm: Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện động tác của HS.
- Điểm G: Thuộc và thực hiện đúng, đẹp, chính xác các động tác trong bài.
- Điểm K: Thuộc cả bài, có 2 - 5 động tác sai sót nhỏ.
- Điểm Tb: Có 5 - 9 động tác thực hiện sai.
- Điểm Y: Có 10 - 15 động tác thực hiện sai.
- Điểm Kém: Có trên 16 động tác thực hiện sai.
III/ Phần kết thúc: (5 - 7 phút)
- Thả lỏng, hồi tĩnh.
- Nhận xét đánh giá kết quả tiết kiểm tra, công bố điểm
- Khen thưởng các em có thành tích tốt, động viên các em có thành tích thấp
- Hướng dẫn cho HS tập luyện ở nhà và chuẩn bị bài cho buổi học sau.
Ngày soạn: 09/10/11
Tiết 16 Chạy ngắn - Chạy bền
I/ Mục tiêu:
- Chạy ngắn. Ôn xuất phát thấp – chạy lao- chạy giữa quãng-về đích: Yêu cầu thực hiện tốt kỹ thuật chạy cư li ngắn.
- Chạy bền:
Luyện tập chạy bền. Tiếp tục rèn luyện sức bền cho học sinh.
II/ Địa điểm - phương tiện:
- Sân bãi bằng phẳng sạch sẽ. - Còi, bàn đạp, vôi.
III/ Tiến trình dạy - học:
nội dung
ĐL
phương pháp - tổ chức
I. Phẩn mở đầu.
a, Nhận lớp:
- GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung yêu cầu tiết học.
b, Khởi động:
* Khởi động chung.
+ Bài thể dục cơ bản 5 động tác.
- Tay cao, tay ngực, vặn mình, với, lưng bụng, Toàn thân
+ Xoay các khớp: Cổ tay kết hợp cổ
Tiết 15: Kiểm tra Bài thể dục phát triển chung
I. Mục tiêu:
- HS thực hiện đúng, đẹp, chính xác bài thể dục phát triển chung.
- Giúp cho GV và HS đánh giá kết quả môn học.
II. Địa điểm - phương tiện:
- Sân bãi bằng phẳng sạch sẽ.
III. nội dung và phương pháp kiểm tra:
I . Phần mở đầu: (5 - 8 phút)
a, Nhận lớp:
- GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung yêu cầu tiết kiểm tra.
b, Khởi động:
- Từ đội hình nhận lớp HS giãn cách mỗi người một cánh tay thực hiện theo hướng dẫn của cán sự lớp.
+ Xoay các khớp:
- Cổ tay + Cổ chân
- Khớp vai, khớp khuỷu tay, khớp hông, khớp gối, ép dây chằng ngang - dọc, gập sâu. Mỗi động tác 2X8 nhịp.
II- phần cơ bản: (30 - 35 phút)
* Kiểm tra bài thể dục phát triển chung nam, nữ rêng.
a/ Nội dung.+ Kiểm tra bài thể dục phát triển chung (nam, nữ riêng)
b/ Tổ chức và phương pháp kiểm tra.
- Kiểm tra thành nhiều đợt, mỗi đợt 4 - 6 HS. HS đến lượt kiểm tra được gọi tên đứng vào vị trí quy định, Cán sự hoặc những HS hô tốt lên hô cho các bạn thực hiện.
- Mỗi HS tham gia kiểm tra một lần. Trường hợp HS bị điểm trung bình hoặc dưới trung bình. GV có thể cho kiểm tra lần hai nhưng điểm không quá 8.
c/ Cách cho điểm: Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện động tác của HS.
- Điểm G: Thuộc và thực hiện đúng, đẹp, chính xác các động tác trong bài.
- Điểm K: Thuộc cả bài, có 2 - 5 động tác sai sót nhỏ.
- Điểm Tb: Có 5 - 9 động tác thực hiện sai.
- Điểm Y: Có 10 - 15 động tác thực hiện sai.
- Điểm Kém: Có trên 16 động tác thực hiện sai.
III/ Phần kết thúc: (5 - 7 phút)
- Thả lỏng, hồi tĩnh.
- Nhận xét đánh giá kết quả tiết kiểm tra, công bố điểm
- Khen thưởng các em có thành tích tốt, động viên các em có thành tích thấp
- Hướng dẫn cho HS tập luyện ở nhà và chuẩn bị bài cho buổi học sau.
Ngày soạn: 09/10/11
Tiết 16 Chạy ngắn - Chạy bền
I/ Mục tiêu:
- Chạy ngắn. Ôn xuất phát thấp – chạy lao- chạy giữa quãng-về đích: Yêu cầu thực hiện tốt kỹ thuật chạy cư li ngắn.
- Chạy bền:
Luyện tập chạy bền. Tiếp tục rèn luyện sức bền cho học sinh.
II/ Địa điểm - phương tiện:
- Sân bãi bằng phẳng sạch sẽ. - Còi, bàn đạp, vôi.
III/ Tiến trình dạy - học:
nội dung
ĐL
phương pháp - tổ chức
I. Phẩn mở đầu.
a, Nhận lớp:
- GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến nội dung yêu cầu tiết học.
b, Khởi động:
* Khởi động chung.
+ Bài thể dục cơ bản 5 động tác.
- Tay cao, tay ngực, vặn mình, với, lưng bụng, Toàn thân
+ Xoay các khớp: Cổ tay kết hợp cổ
Các ý kiến mới nhất